課程名稱：單車DIY自助維修保養班
| 期 別： | 101年度 - 第1期 |
| 校 區： | 龍山 |
| 課程編號： | A203A |
| 類 別： | 社團非公共性社團類 |
| 授課教師： | Apple、李詠嫻 |
| 簡歷介紹： |
大蘋果車隊長期推廣單車休閒運動，至今超過5千人的新人跟隨同遊騎車或學習，故有新人入門黃埔軍校之稱。講師為創立大蘋果單車隊後擔任隊長至今，也是車隊志工講師
2003年創立大蘋果車隊，為台灣最大的單車隊 2004年創立大蘋果單車論壇，為台灣最大單車專業論壇 2004年開辦單車講座，為全台第一個開單車課程車隊 2007年自行車工業發展中心環島評鑑老師 2007年開辦單車志工課程 2009年台北縣政府單車評審委員 2009年萬華社區大學單車初級班、進階班講師 2010年萬華社區大學單車講師 2010年台北縣優良店家評鑑委員 2011年萬華、中正、大安、內湖、樹林社大單車講師 註：課程由大蘋果車隊隊長、資深隊員擔任。 |
| 課程時間： | 星期三 晚上 07:00～09:30 |
| 課程規劃： | |
| 課程理念： |
喜愛單車的你是否經常耳聞這些惱人的事情呢？
● 你的單車是孤兒，沒人可以幫你處理嗎？ ● 買了新車還是要送修、調整，每次都得看老闆臉色嗎？ ● 買二手車後問題一籮筐，難道還是得到車店被宰殺嗎？ ● 騎車萬一碰到單車故障，找不到車店怎麼辦？ ● 有時候只是小問題，難道非得走進車店送修不可嗎？ ● 對調整維修很有興趣，但老闆都不願意教我？ ● 老是聽說可以改這個、升級那個，我能自己來嗎？ 學會完整的單車保養，讓你騎車悠遊各地高枕無憂。更可以自助助人，增進人際關係 這些車店不傳的秘技，現在你不必開店也有機會學會 |
| 教學方式： | |
| 教學目標： | |
| 課程備註： | 若遇全國疫情警戒，無法進行實體課程時，將按照教育局公告規定停課並適時辦理退費或等待實體復課。 |
| 進行方式： | 1.傳統教學缺點：回家後因工具、規格不同，還是不會拆裝 2.本教學以你的單車為主，為全國唯一獨享式教學 |
| 選課要求： | 自備單車 |
| 成績評量： | 出席率50%，社會公益50% |
| 學雜費用： | 三學分 3000 元 ，雜費另計。新生加收報名費與製證費。 |
| 教材費用： | 材料費1000元(保養單車必須用品) |
| 社區服務： | 本學期必可學會單車保養，會安排幫助弱勢團體或育幼院保養單車，作為回饋社會實習 |
| 永續發展： | 何謂SDGs何謂SDGs |
| 課程影片： | 無 |
| 課程綱要： |
| 週次 | 課程主題 | 課程內容 |
| 第 1 週 | 健檢你的單車 | 你的單車健康嗎？你相信嗎，八成單車都不健康喔~ |
| 第 2 週 | 單車拆卸工具使用要訣 | 單車規格太多了，必須從你的單車找到找合適工具 |
| 第 3 週 | 導輪、張力輪保養 | 認識你的導輪、張力輪、飛輪日常保養之道 |
| 第 4 週 | 換鏈、接鏈、快扣技巧 | 鏈條如何保養？戶外自救？換鏈條？正確使用快扣？ |
| 第 5 週 | 踏板、曲柄拆裝保養器巧 | 長途旅行肯定要拆除踏板，你一定要會的技巧 |
| 第 6 週 | BB五通拆裝保養器巧 | 每年都要保養BB一次，相信你也能輕鬆完成保養 |
| 第 7 週 | 飛輪拆裝保養器巧 | 飛輪要經常清潔保養，而方法對，才能用得長久 |
| 第 8 週 | 前花鼓拆裝保養器巧 | 各小組心得研討 |
| 第 9 週 | 公民素養學程週（本週例行性課程停課，請師生另選專題聆聽演講） | |
| 第 10 週 | 後花鼓拆裝保養器巧 | 不迷失在高價輪組中，學會經常保養才是順暢王道 |
| 第 11 週 | C夾、V煞之校調 | 攸關安全，你一定要學會的調整 |
| 第 12 週 | 參觀單車廠 | 參觀國內單車大廠，打開你的視野… |
| 第 13 週 | 變速器之校調 | 在戶外經常會發生的糗事，你一定要學會調整 |
| 第 14 週 | 輪組偏擺、龍頭保養 | 在戶外經常會發生的糗事，你一定要學會調整 |
| 第 15 週 | 走線換裝--煞車線 | 你變速不順嗎，也許在這裡可以找到答案 |
| 第 16 週 | 單車公益保養實作 | 將本學期所學，去幫助弱勢團體保養單車 |
| 第 17 週 | 走線換裝 - 變速線 | 抓煞車時，有人輕鬆，有人辛苦萬分，關鍵在這裡 |
| 第 18 週 | 學期心得總研討 | 聚餐並討論本學期心得 |
授課教師簡介
